Hybrid Athlete Training
siirto tulossa
Minulla on hieman liikaa domaineja. Päätin irtisanoa tämän hybridin osoitteen ja nämä sivut poistuvat elokuussa 2025 internetistä.
Siirrän kaiken sisällön osaksi sorosuo.com
Edellämanitut sivut ovat pääsivuni, joille tuotan eniten sisältöä. Eli maraton projektin loppuosa ja päätös tulevat sitten tuonne.
Kokemuksia Nike Flex Control – arvostelu
Kokemuksia Nike Flex Control 4 treenikengistä tässä artikkelissa. Kengät olivat muutamia vuosia sitten tarjouksessa Budget Sportissa, joten nappasin itselleni siniset käyttöön kokoa 42.5. Nämä ovat olleet treeni- ja työkäytössä 2021 - 2024. Tepastelin nämä jalassa...
Paavo Nurmi Maraton – 9kk out
Paavo Nurmi Maraton, siihen on nyt aikaa 9kk. Kerron tässä artikkelissa missä menen valmistautumisen kanssa juuri nyt marraskuussa 2024. Deadline on 16.8.2025, jolloin minun pitäisi olla starttiviivalla Turun keskustassa ja valmiina juoksemaan maraton.12 viikkoa on...
Juoksuohjelma aloittelijalle
Juoksuohjelma aloittelijalle - tätä minulta on kysytty tässä syksyn aikana jokunen kerta. Miten aloittelija voisi aloittaa juoksemisen mahdollisimman helposti ja ilman mitään rasitusvammoja?Käytän itseäni esimerkkinä. Aloitin juoksemisen 3.6.2024 Raisiossa,...
huomio juoksijat
Juokse 5km ilman juoksutaustaa ja rasitusvammoja
Laita nimesi alle ja lähetän sinulle ilmaiseksi minun 5km Dominointi Ohjelmani, jonka avulla juoksin 5km kilpailussa keskiarvon yläpuolelle 10 viikossa. Kaikki tämä ilman juoksutaustaa ja rasitusvammoja, jotta SINÄ voit tehdä saman.
Täytä tietosi ja lähetän sinulle ohjelmani sähköpostiisi.
